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お願いします。


酷暑ですね!


ここのところ毎日天気が良く、ビリヤード日和が続いています。

暑い夏は、やっぱりプールですね。


今日も朝8時の時点で気温は30度を超えていました。


ニュースで見たのですが、この暑さで熱中症で倒れる方も多いみたいです。


自分の父親も3年前の夏に、脳梗塞で倒れました。


幸い後遺症は少なく、今では元気過ぎるのですが、当時は炎天下で仕事中で水分不足も原因の一つだったみたいです。


水分不足は熱中症だけではなく、体内の血液の流れも悪くするそうです。


お願い事と言ってはなんですが、皆さんこまめに水分補給をして下さいね。


つけ加えると、喉が渇いたな~と思ったときは少し遅いくらいだそうなので、そうなる前に水分補給が理想だそうです。


自分もなるべく水を多く飲むようにしています。


夜はビールですが!

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プロフィール

宮ノ前博文

Author:宮ノ前博文
生年月日 1982年6月25日
身長 172cm
体重 60kg
血液型 O型
出身地 東京都(鹿児島県生まれ)
日本大学商学部 卒業
趣味 お笑い鑑賞、読書
子供の頃の夢 プロ野球選手、お笑い芸人
好きなもの・こと  お金、カレー、焼酎、じゃがいも、泣ける映画、グミ、なぞかけ、ハワイ、大喜利、フレンチブルドッグ、温泉、ダウンタウン、アマゾンの「ほしいものリスト」にいれる、体にいいものを食べる、TODOリストを完了させていく、涼しい晴れの日、ほめられること、3連休前の金曜日、など

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